藻紅素(蝦紅素)是什麼？一篇看懂藻紅素的所有好處

在眾多營養補充品中，「蝦紅素」近年來備受矚目。但您是否知道，市面上高品質的蝦紅素，其實大多不是來自蝦蟹，而是來自微藻？這篇將帶您深入了解這個強大的營養素，解析它為何如此珍貴，並介紹頂級原料 AstaReal® 的獨特之處

蝦紅素（藻紅素）到底是什麼？

蝦紅素是一種天然的類胡蘿蔔素，廣泛存在於自然界。蝦蟹之所以呈現紅色，是因為牠們食用了富含蝦紅素的微藻

目前最優質、最集中的蝦紅素天然來源，是「雨生紅球藻」，當這種微藻處於嚴苛環境(如強光照射)時，會大量產生蝦紅素來自我保護，因此由雨生紅球藻萃取而來的蝦紅素(藻紅素)，它不僅來源天然，更是 100% 純素，完全適合素食者補充

補充蝦紅素，能帶來哪些健康好處？

蝦紅素之所以被譽為「超級維生素」，在於其獨特的結構，它提供了一種強大的保護力，能幫助身體在面對外在環境挑戰時，維持平衡與健康

對於現代人而言，補充蝦紅素的有五大好處

• 維持健康：作為一種強效的營養補給，有助於調節生理機能
• 調整體質：幫助身體適應外在環境變化，促進新陳代謝
• 增強體力：對於需要耐力與活力的族群，提供關鍵的營養
• 青春活力：幫助您由內而外散發光彩，維持青春美麗
• 晶亮守護：對於長時間使用 3C 產品的現代人，是值得試試的營養素

哪些族群適合補充蝦紅素？

蝦紅素的營養價值廣泛，特別適合以下族群，作為日常保養的基礎

• 3C 族群：長時間盯著螢幕的上班族與學生
• 運動愛好者：追求更佳運動表現、需要耐力與體能恢復者
• 銀髮族：希望維持靈活行動力與健康機能的長輩
• 愛美人士：注重日常保養，希望維持青春光采者
• 戶外工作者：經常需要面對陽光與環境挑戰的人

高品質的標竿：認識 AstaReal® 藻紅素

選擇蝦紅素時，原料來源決定了一切。AstaReal® 是全球蝦紅素研究的先驅，也是高品質的代名詞

頂尖品牌與悠久歷史

AstaReal® 隸屬於日本富士化學工業，擁有超過 30 年的雨生紅球藻研究經驗。他們在 1994 年於瑞典，成功商業化生產藻紅素，是業界的領導者

專利室內培植技術(穩定與純淨)

AstaReal® 不採用戶外開放式養殖，而是開創了專利的「室內光生物培養技術」

• 純淨水源：在瑞典和美國設立培植場，使用高品質純淨水源
• 杜絕污染：24 小時全天候溫控與光照，完全避免了戶外環境、氣候、重金屬或有害物質(如脫美葉綠酸鹽)的污染，確保最高純淨度

豐富的科學實證與安全認證

品質與安全是 AstaReal® 的核心

• 高品質指標：專利萃取技術確保了原料的高純度、高濃度、高穩定性
• 科學支持：擁有 100 多項專利技術與全球許多的人體實驗證明
• 國際認證：通過嚴格的美國 FDA-GRAS（公認安全）食品安全認證，以及 ISO、HACCP、清真（Halal）和猶太潔食（Kosher）等多項國際認證

蝦紅素（藻紅素）常見 Q&A

Q1：蝦紅素的劑量要吃多少？

一般而言，作為日常保健，建議每日補充 4mg 至 8mg 的蝦紅素。若有特殊需求，例如運動員，劑量可能會增加至 12mg。具體用量建議參考產品標示或諮詢專業醫療人員

Q2：蝦紅素什麼時候吃最好？

蝦紅素是「脂溶性」營養素，建議在飯後或隨餐服用（特別是含有油脂的餐點），吸收效果會更好

Q3：吃蝦紅素，會不會像蝦蟹一樣引起反應？

完全不會！藻紅素（如 AstaReal®）是從雨生紅球藻萃取，與甲殼類的致敏原完全無關，是 100% 純素來源，可以安心食用

1+1 > 2：為什麼要將藻紅素加入「酵母蛋白粉」？

這是一個完美的營養協同策略，蛋白質是人體組織的「建構者」，而藻紅素則是「守護者」

• 蛋白質的角色：蛋白質是構成身體的基石，對於運動後的修復、生長至關重要
• 藻紅素的角色：在高強度運動或日常勞動中，身體會面臨挑戰。藻紅素在此時能提供關鍵的保護力，幫助身體的恢復機制，並增強體力

將 AstaReal® 藻紅素加入「酵母蛋白粉」中，不僅是單純的補充蛋白質。它能在您補充身體所需原料（蛋白質）的同時，提供高效的營養素（藻紅素），幫助您在運動後更快調整狀態、維持活力，是追求健康與效能的理想組合